Monday, November 3, 2008

cuti-cuti malaysia

Keindahan " Water World"
di malaysia terdapat tempat-tempat menarik yang dapat kita nikmati bersama yang tersayang disamping merasai kedamaian alam ciptaan ilahi











Keindahan di dasar laut dan keindahan di daratan tidak kurang hebatnya . maka kita sebagai makluk harus bersyukur dan berbangga akan keindahan alam semulajadi.








Kehidupan flora dan fauna bukan saja memberi tarikab malahan memberi sumber pendapatan kepada mereka yang berkenaan . Secara tak langsung dapat memartabatkan MALAYSIA tanah airku ke mata dunia dari segi pelancongan





Adakah anda pernah menghargai keindahan alam ciptaan ilahi ini. sesungguhnya alam dijadikan ini amat indah dan permai ..kedamaian dapat dirasai sekiranya kita pandai menghargai .koleksi gambar ini mungkin dapat kita menengkan stress kerja dan mungkin dapat memberi ilham pada anda Disamping keluarga tersayang keluarga .
SOKONGAN ANDA DALAM MERPERDAGANGKAN INDUSTRI PELANCONGAN AMAT LAH DI HARAPKAN DALAM MERENCANAN PERANCANGAN EKONOMI DAN KEMPEN TAHUN MELAWAT MALAYSIA




























who care about health!!!

HELLO WORLD ...

HOW ABOUT YOUR HEALTH .....

STILL UNDER CONTROL



World Health Organization: An agency of the United Nations established in 1948 to further international cooperation in improving health conditions. Although the World Health Organization inherited specific tasks relating to epidemic control, quarantine measures, and drug standardization from the Health Organization of the League of Nations (that was set up in 1923) and from the International Office of Public Health at Paris (established in 1909), the World Health Organization was given a broad mandate under its constitution to promote the attainment of "the highest possible level of health" by all people. WHO defines health positively as "a state of complete physical, mental, and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity."
The World Health Organization is abbreviated and commonly referred to as WHO. (In French, another official language at the UN, it is OMS which stands for Organisation Mondiale de la nte.)

WHO has administrative headquarters in Geneva. It operates through three principal organs: the World Health Assembly, which meets annually as the general policy-making body; an Executive Board of health specialists elected for three-year terms by the assembly; and a Secretariat, which has regional offices and field staff throughout the world. The organization is financed primarily from annual contributions made by member governments on the basis of relative ability to pay. In addition, after 1951, WHO was allocated substantial resources from the expanded technical-assistance program of the UN.







All countries which are Members of the United Nations may become members of WHO by accepting its Constitution. Other countries may be admitted as members when their application has been approved by a simple majority vote of the World Health Assembly. Territories which are not responsible for the conduct of their international relations may be admitted as Associate Members upon application made on their behalf by the Member or other authority responsible for their international relations. Members of WHO are grouped according to regional distribution (193 Member States).







The World Health Report, first published in 1995, is WHO's leading publication. Each year the report combines an expert assessment of global health, including statistics relating to all countries, with a focus on a specific subject. The main purpose of the report is to provide countries, donor agencies, international organizations and others with the information they need to help them make policy and funding decisions. The report is also offered to a wider audience, from universities, teaching hospitals and schools, to journalists and the public at large - anyone, in fact, with a professional or personal interest in inteWhy a renewal of primary health care (PHC), and why now, more than ever? Globalization is putting the social cohesion of many countries under stress, and health systems are clearly not performing as well as they could and should. People are increasingly impatient with the inability of health services to deliver. Few would disagree that health systems need to respond better – and faster – to the challenges of a changing world. PHC can do that. rnational health issues.Why a renewal of primary health care (PHC), and why now, more than ever?






kesihatan dan anda

ANGIN AHMAR


Pelbagai andaian dibuat mengenai tahap keseriusan penyakit angin ahmar atau strok. Ada yang mengklasifikasikan penyakit itu antara 5 pembunuh paling berbahaya di negeri ini. Sekalipun ada pelbagai pendapat menjelaskan penyakit angin ahmar, yang nyata ia boleh membunuh secara senyap dan tanpa amaran.
Mengenali tanda awal serangan angin ahmar mungkin membantu anda mengatasi akibat buruk yang bakal dialami apabila diserang, terutamanya kecacatan. Angin ahmar boleh berlaku kepada sesiapa saja, terutama lelaki yang kuat merokok.
Kebanyakan pesakit tidak menyedari dan mengambil berat tanda awal itu. Pelbagai kempen dibuat supaya orang ramai peka dan mengambil langkah pencegahan seperti mana dilakukan oleh PERSATUAN NEUROSAINS MALAYSIA dalam risalah terbitan Sanofi bertajuk Memahami PenyStrok terbahagi kepada 2 jenis:

Pendarahan

Strok jenis pendarahan jarang berlaku, tetapi ia lebih berbahaya dan mendedahkan pesakit kepada ajal, manakala peluang pemulihan sepenuhnya sangat tipis. Strok disebabkan pendarahan terdedah kepada golongan muda yang berusia dalam lingkungan 20 dan 30 tahun. Strok jenis ini berlaku apabila wujud pendarahan antara lapisan otak dan di dalam otak sendiri.

Salur darah tersumbat.

Strok akibat penyumbatan salur darah lebih kerap berlaku pada individu berusia 60 tahun ke atas. Strok jenis ini wujud apabila saluran darah ke otak mengalami kesumbatan. Aliran darah akan menjadi perlahan dan membentuk gumpalan di dalam saluran darah yang tersumbat dan ini menghalang pengaliran darah ke otak.akit Angin Ahmar.

Simptom

Lumpuh sebelah badan, sama ada kanan atau kiri. Jika strok membabitkan otak kiri, pesakit akan lumpuh sebelah kanan dan jika strok berlaku pada otak kanan, pesakit lumpuh di sebelah kiri.

Pesakit mengalami kesukaran bertutur apabila strok membabitkan otak kiri.
Tidak bermaya.
Pandangan atau penglihatan menjadi kabur.
Sakir kepala.
Kebas.
Sukar menelan.


INSOMNIA

Kita semua pernah mengalami insomnia atau sukar tidur, tetapi biasanya bersifat sementara. Gangguan ini menjadi masalah besar bila terjadi setiap malam. Setiap orang mempunyai keperluan waktu tidur yang berbeza. Sebahagian orang cukup dengan hanya tidur selama 4 ~ 5 jam setiap malam sedangkan yang lain perlu paling tidak 8 jam. Masalah insomnia bukan bererti kurangnya masa waktu tidur sahaja tetapi yang lebih penting adalah kualiti tidur yang kita lalui dan sejauh mana dapat beristirehat dari tidur tersebut.


PUNCA-PUNCA

Tekanan di rumah atau di tempat kerja.
Perubahan pola hidup seperti pindah rumah
Lingkungan yang ramai dan tidak nyaman untuk tidur.
Penyakit yang menyebabkan sesak nafas atau sering buang air kecil.
Pertambahan usia.
Cemas dan murung (depresion)


TALASEMIA

Talasemia ialah sejenis penyakit keturunan yang mengganggu pembentukan sel darah merah yang mudah pecah atau musnah di dalam darah. Berikutan kekurangan sel darah merah yang normal akan menyebabkan pesakit kelihatan pucat kerana paras hemoglobin (Hb) yang rendah.
Paras Hb diukur dengan unit gram bagi setiap deciliter darah (g/dl). Pesakit talasemia sering menunjukan paras Hb yang rendah iaitu kurang daripada 10g/dl.
Ada dua jenis talasemia iaitu talasemia minor (pembawa baka) dan talasemia major (seseorang yang mempunyai baka talasemia sepenuhnya dikenali sebagai penghidap talasemia).
Sel darah merah yang normal berfungsi membekalkan oksigen kepada tisu dalam badan manusia. Paras Hb yang rendah akan menyebabkan pesakit berasa lemah, lesu, kurang bermaya dan mungkin sesak nafas jika paras Hb semakin menurun.
Jika anemia itu sangat teruk, seperti dalam kes talasemia major, pembesaran kanak-kanak itu akan terbantut dan jika tiada rawatan, kanak-kanak itu boleh menemui maut.
Talasemia boleh ditemui di kalangan penduduk seluruh dunia, terutama di negara Asia dan Mediterranean. Di Malaysia, jumlah pembawa baka talasemia ialah di antara 600,000 dan 1 juta daripada jumlah keseluruhan penduduk.

Ubat-ubatan lain yang diperlukan pesakit talasemia

Kanak-kanak yang menghidap talasemia major selalunya diberi ubat asid folik atau folate. Pil asid folik diperlukan kerana ia membantu pembentukan sel darah merah.
Vitamin C pula diberi hanya kepada kanak-kanak yang menerima desferrioxamine. Selain itu, antibiotik penicillin juga diberi kepada pesakit yang menjalani pembedahan mengeluarkan organ limpa. Penicilin perlu diberi kerana daya ketahanan pesakit kepada kuman tertentu adalah kurang selepas organ limpa itu dikeluarkan.
Justeru, antibiotik itu perlu diberi sebagai usaha pencegahan

TEKANAN DARAH TINGGI

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah keadaan tekanan darah yang menunujukkan di atas 140/90 mmHg (milimeter raksa). Cenderung diturunkan dalam keluarga dan lebih banyak terjadi pada orang tua. Keadaan ini tidak boleh disembuhkan mengikut perubatan moden tetapi boleh disembuhkan dengan perubatan herba.

Tanda-tanda teruk

Stroke
Kegagalan jantung
Kerosakan ginjal

penyakit dan kaedah rawatan